Januar 2019

Das perfekte Home Office – mein Büro zuhause!
Swoppster – und Ihr Kind sitzt gesund!

Dezember 2018

Die 6 Vorteile von aktivem Sitzen
Aufstehen, bitte!

November 2018

Inseln im Büro
Schön & schlau: 5 Ideen für‘s Büro

Oktober 2018

Bewegung ist das A und O
Akustikbilder von TRIALFEX
So sitzen Sie richtig – und schmerzfrei!
Vertikale Mäuse schützen vor

August 2018

Viele viele bunte ... Hocker

Juli 2018

Höhenverstellbarer Tischaufsatz
Improve – der Trainingspartner mit Schwung
BIOSWING® 6er Reihe

Juni 2018

Design, das sitzt: Scope von COR
Neu: Ballo – so sitzt man heute!
Mein neuer Arbeitstag: sitzen, stehen, bewegen!
Erinnerung! AUVA Forum Prävention 2018

Mai 2018

Sehen wir uns? Forum Prävention 2018
Dieses Büro hört sich gut an!
TRIAFLEX bei der Smart Automation 2018
Ein Sitzmöbel für das moderne Büro

April 2018

Mehr Konzentration für Ihre Mitarbeiter durch flexible Raumteiler!
BuzziSpace – für moderne Arbeitswelten
Ergonomischer Hocker für KindergärtnerInnen

März 2018

Schick & praktisch: mobile Raumteiler
Mobile & ergonomische Arbeitsplätze!
Alles im Blick: SMARTvisual im Leitstand
Rückenschmerzen
TRIAFLEX gestaltet IT-Leitstand
BIOSWING® Sitzsystem

Februar 2018

Buzzispace - Keine Grenzen

Januar 2018

Akustiklösung mit Schallsauger
Gesund & wendig

Dezember 2017

Ruhezonen im Büro, Lounge Möbel

November 2017

Steh-Sitz-Tische
Der Leitstand der Zukunft
Sauber, setzen, sehr gut!
Inseln im Büro
Licht, das gut tut: Human Centric Lighting

Oktober 2017

Ruhe, bitte: Bessere Akustik im Büro
Gesund & leistungsfördernd – der optimale „Lebensraum Arbeit“
Ergonomie am Schreibtisch – kleine Dinge mit großer Wirkung
Sitzen Sie richtig?

Juni 2017

Was bedeutet „Lebensraum Arbeit“?

Mai 2017

TRIAFLEX beim „Forum Prävention“ der AUVA

Topics:


Gesund & leistungsfördernd – der optimale „Lebensraum Arbeit“

Die Arbeitswelt dreht sich immer schneller. Leistungs- und Termindruck steigen rasant, nicht zuletzt aufgrund der fortschreitenden Digitalisierung. Um Mitarbeiter zu entlasten, sind Erholungsphasen, ein „gesunder“ Arbeitsplatz sowie technische Hilfsmittel nötig.


Sie kennen die Stressfaktoren: ein andauernd überfüllter E-Mail-Posteingang, drei Meetings in zwei Stunden, keine Zeit für das Mittagessen, wenig Bewegung und anstrengende Arbeit vor dem Computerbildschirm. Obwohl durch die Digitalisierung viele Arbeitsschritte vereinfacht bzw. erleichtert werden, steigt die geforderte Produktion pro Mitarbeiter.

Dauern die Arbeitsüberlastung oder Überforderung jedoch über längere Zeit an, kann Stress zu körperlichen und seelischen Erkrankungen führen. Burn-out gilt als ernsthafte Erkrankung durch Überlastung im Beruf – auch wenn private Ursachen dafür mitverantwortlich sein können.

Die Verantwortung für einen ausgewogenen Lebensstil liegt sowohl beim Arbeitnehmer – er muss auf seine Gesundheit achten – als auch beim Arbeitgeber, der eine Fürsorgepflicht hat. Unternehmen tun gut daran, schon heute die künftige Beschäftigungsfähigkeit ihrer Mitarbeiter im Auge zu behalten. Dazu ist Gesundheitsmanagement ein wichtiger Faktor. Vor allem sollten Arbeitgeber darauf achten, dass auf Phasen der Leistungserbringung auch ausreichend Phasen der Erholung folgen und die Lebensqualität stimmt. Nur so kann die Leistungsfähigkeit dauerhaft erhalten werden.

Ziel aller Unternehmen sollte es sein, den „Lebensraum Arbeit“ so zu gestalten, dass sich Mitarbeiter wohlfühlen, ausreichend Erholungsphasen haben und bei ihrer Arbeit optimal unterstützt werden.

 


Erholungsmomente schaffen

Nach jeder Arbeitsstunde sollen Erholungsmomente möglich sein. Dazu eignen sich auch so genannte Mittelzonen, also gemütliche Lounge-Bereiche, wo Kaffee getrunken, geplaudert oder ein Moment der Ruhe genossen werden kann. Außerdem können hier kreative Brainstormings und Meetings stattfinden.


In Bewegung bleiben

Im Büro sitzt man die meiste Zeit – und das ist grundsätzlich schlecht! Kreuzschmerzen und Verspannungen sind die Folge des Bewegungsmangels, eine Volkskrankheit. Wenn man hingegen 60 Prozent stehend und 40 Prozent sitzend arbeitet, verbessert sich der Gesundheitszustand deutlich – gleichzeitig steigen die Konzentrations- und Leistungsfähigkeit. Sogenannte Steh-Sitz-Tische lassen sich in der Höhe verstellen und ermöglichen abwechselndes Sitzen und Stehen. Der Vorteil: Mitarbeiter fühlen sich wohl, der Kreislauf wird angeregt, Schmerzen verschwinden.


Technische Hilfsmittel

Engagement und Leistungsfähigkeit können durch zwei Dinge verbessert werden: durch den Chef und sein (positives) Verhältnis zu den Mitarbeitern – aber auch durch die Ausstattung am Arbeitsplatz. Dazu gehören neben Bürostuhl und Steh-Sitz-Tisch auch ergonomisches Zubehör:


TRIAFLEX – wir gestalten den Lebensraum Arbeit!

Sie haben Fragen zu den Themen Ergonomie, Büromöbel, Akustik, Licht oder Raumkonzept? Kontaktieren Sie uns!

 


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