Mein neuer Arbeitstag: sitzen, stehen, bewegen!

Aufstand im Büro – mit höhenverstellbaren Steh-Sitz-Tischen!


Immer mehr Menschen wird klar, dass stundenlanges Sitzen nicht wirklich gesund sein kann. Im Gegenteil: Wer rastet, der rostet! Höhenverstellbare Steh-Sitz-Tische ermöglichen einen schnellen Wechsel zwischen Stehen und Sitzen. Immer öfter trifft man sie in modernen Büros und Arbeitsräumen an.


„Zu unserer Natur gehört die Bewegung; die vollkommene Ruhe ist der Tod.“ Blaise Pascal (Mathematiker, Physiker, Philosoph)

Während Sie diesen Beitrag lesen, sitzen Sie vor einem Bildschirm. Wie lange sitzen Sie heute schon hier? Und wie viele Stunden werden Sie noch hier sitzen?

Unser Körper ist für ein Leben voller Bewegung geschaffen – langes Sitzen und starre Haltungen führen auf Dauer zu gesundheitlichen Schäden:

Gewichtszunahme
Herz- und Kreislauferkrankungen
Belastung der Beinvenen
Muskeln verkümmern
Schlechte Körperhaltung
Schmerzen im Rücken sowie im Schulter- und Nackenbereich

Mit einer einfachen Lösung bringen Sie mehr Bewegung in den Büroalltag: ein höhenverstellbarer Steh-Sitz-Tisch trägt dazu bei, dass Sie dauerhaft gesund und fit bleiben!


So entspannt, so konzentriert, so gesund!

Mithilfe eines höhenverstellbaren Steh-Sitz-Tisches ist es möglich, spürbar entspannter zu werden, den Rücken zu entlasten und gleichzeitig deutlich mehr zu schaffen.

Die Vorteile für Arbeitnehmer: 

  1. Gesundheit
  2. Produktivität
  3. Vitalität, Kreativität, Motivation, Konzentration
  4. Wohlbefinden

Die Vorteile für Arbeitgeber:

  1. Gesunde Mitarbeiter
  2. Motivation und Zufriedenheit im Unternehmen
  3. Anerkennung
  4. Attraktivität als Arbeitgeber steigt

Das Verstellen des Tisches funktioniert entweder automatisch oder manuell – in kürzester Zeit! Man muss also nicht mehr minutenlang unterm dem Tisch liegen, um die richtige Höhe zu finden.

Unser Tipp: Sprechen Sie direkt mit den Arbeitsplatzexperten von TRIAFLEX. Es ist besonders wichtig, dass die Tischhöhe und die individuellen Einstellungen auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt werden. Wir finden genau den Schreibtisch, der für Sie passt!

  


Sitz-Steh-Tisch richtig nutzen – mit dem SitStandCOACH

Eine falsche Nutzung des Sitz-Steh-Tisches verringert jedoch die positive Auswirkung und damit den Komfort. Aus diesem Grund entwickelte die Firma BakkerElkhuizen den so genannten „SitStandCOACH“, eine Software, die Mitarbeitern rechtzeitig eine Änderung der Arbeitsposition empfiehlt. Der SitStandCOACH schlägt vor, wann die Körperhaltung verändert werden sollte um einseitige Belastungen der Wirbelsäule zu vermeiden. Die Efficiency Software misst die Arbeitsintensivität des Computernutzers und fördert die optimale Nutzung eines Sitz-Steh-Tisches. Das führt zu einer ausgewogenen Körperhaltung und sorgt für Bewegung.

Hier sehen Sie, wie der SitStandCOACH funktioniert:


August 2019

Ergonomischer Arbeitsraum Teil 8: Monitorarme und Monitorständer
Zurück vom Urlaub – gesund im Arbeitsalltag!

Juli 2019

Ergonomischer Arbeitsraum Teil 7: Steh-Sitz-Schreibtischaufsatz
Die Businessclass der Bürostühle
Ergonomischer Arbeitsraum Teil 6: Steh-Matte
Ergonomischer Arbeitsraum Teil 5: Steh-Sitz-Stühle
Ergonomischer Arbeitsraum Teil 4: Swopper Bürostühle

Juni 2019

Ergonomischer Arbeitsraum Teil 3: BIOSWING Sitzsystem
Die Ergo-Maus Testbox für Ihr Unternehmen!
Ergonomischer Arbeitsraum Teil 2: Steh-Sitz-Tische
Der ergonomische Arbeitsraum – Teil 1
Die Bodenmatte für gesundes Stehen im Büro

Mai 2019

Red Dot Award für das Akustik-Trennwandsystem OKA SpaceLine 
Steh-Sitz-Schreibtischaufsatz – mehr Bewegung am Arbeitsplatz

April 2019

So sieht der ergonomische Arbeitsplatz aus
Milan Design Week 2019
Leuchtbilder mit Akustik-Effekt

März 2019

BuzziCube – Hingucker, die für Ruhe sorgen
Schwerpunkt Akustik: Wir messen die Lautstärke im Büro!
Mehr Ruhe im Büro – durch Wandpaneele

Februar 2019

Bewegtes Arbeiten mit dem Schwingstab
Lampen, die Ruhe ins Büro bringen
BuzziBalance – Sitzen mit Schwung

Januar 2019

Wir gestalten den Lebensraum Arbeit
Der ergonomische Steh-Sitz-Stuhl
Das perfekte Home Office – mein Büro zuhause!
Swoppster – und Ihr Kind sitzt gesund!

Dezember 2018

Die 6 Vorteile von aktivem Sitzen
Aufstehen, bitte!

November 2018

Inseln im Büro
Schön & schlau: 5 Ideen für‘s Büro

Oktober 2018

Bewegung ist das A und O
Akustikbilder von TRIALFEX
So sitzen Sie richtig – und schmerzfrei!
Vertikale Mäuse schützen vor

August 2018

Viele viele bunte ... Hocker

Juli 2018

Höhenverstellbarer Tischaufsatz
Improve – der Trainingspartner mit Schwung
BIOSWING® 6er Reihe

Juni 2018

Design, das sitzt: Scope von COR
Neu: Ballo – so sitzt man heute!
Mein neuer Arbeitstag: sitzen, stehen, bewegen!
Erinnerung! AUVA Forum Prävention 2018

Mai 2018

Sehen wir uns? Forum Prävention 2018
Dieses Büro hört sich gut an!
TRIAFLEX bei der Smart Automation 2018
Ein Sitzmöbel für das moderne Büro

April 2018

Mehr Konzentration für Ihre Mitarbeiter durch flexible Raumteiler!
BuzziSpace – für moderne Arbeitswelten
Ergonomischer Hocker für KindergärtnerInnen

März 2018

Schick & praktisch: mobile Raumteiler
Mobile & ergonomische Arbeitsplätze!
Alles im Blick: SMARTvisual im Leitstand
Rückenschmerzen
TRIAFLEX gestaltet IT-Leitstand
BIOSWING® Sitzsystem

Februar 2018

Buzzispace - Keine Grenzen

Januar 2018

Akustiklösung mit Schallsauger
Gesund & wendig

Dezember 2017

Ruhezonen im Büro, Lounge Möbel

November 2017

Steh-Sitz-Tische
Der Leitstand der Zukunft
Sauber, setzen, sehr gut!
Inseln im Büro
Licht, das gut tut: Human Centric Lighting

Oktober 2017

Ruhe, bitte: Bessere Akustik im Büro
Gesund & leistungsfördernd – der optimale „Lebensraum Arbeit“
Ergonomie am Schreibtisch – kleine Dinge mit großer Wirkung
Sitzen Sie richtig?

Juni 2017

Was bedeutet „Lebensraum Arbeit“?

Mai 2017

TRIAFLEX beim „Forum Prävention“ der AUVA

September 2016

Blog

Topics:


NEWSLETTER von TRIAFLEX abonnieren

Der Arbeitsraum


TRIAFLEX
Innovative Sitz- und Gesundheitssysteme GmbH, Garnisonstraße 3, A - 4020 Linz
Tel +43 732 372998-0, Fax +43 732 2998-110, office@triaflex.at, www.triaflex.at

© 2017 by TRIAFLEX   |   Webshop: digital concepts - Die E-Commerce Lösung.